La Haute Maurienne Vanoise est un territoire exceptionnel au cœur des Alpes françaises et facilement accessible en train. Ici, il n’est pas forcément nécessaire d’avoir une voiture pour partir randonner au beau milieu des montagnes. Les sentiers commencent parfois depuis la gare ou via un court trajet en bus.
Quel que soit votre niveau ou vos envies, en famille ou entre amis, les options ne manquent pas en Haute Maurienne Vanoise. Et surtout, tout se fait facilement en transport en commun depuis la gare de Modane située à 1 100 m d’altitude. Optez ensuite pour un logement dans l’un des 10 villages ou dans l’une des 6 stations de Haute Maurienne Vanoise (Valfréjus, La Norma, Aussois, Val Cenis, Bessans et Bonneval-sur-Arc) d’où les départs de randonnée sont ensuite facilement accessibles à pied ou en navettes. Vous pouvez aussi choisir de dormir directement en refuge pour une immersion totale, notamment au cœur du Parc national de la Vanoise.
Dans cet article, nous vous proposons 10 randonnées accessibles en train en Haute Maurienne. Vous n’avez ensuite qu’à choisir et à profiter de votre séjour en pleine nature !
- Tour des glaciers de la Vanoise (5 jours)
- Chemin du petit bonheur (1 à 3 jours)
- Randonnée du refuge d’Avérole (1 jour)
- Randonnée du refuge du Carro (2 jours)
- Fort de Ronce par le sentier des 2 000 (1 jour)
- Randonnée jusqu’au lac de la Partie (1 jour)
- Sentier découverte du vallon de l’Orgère (1 jour)
- Randonnée jusqu’au lac Blanc (1 jour)
- Randonnée jusqu’au col d’Aussois et la pointe de l’Observatoire (3 015 m) (1 jour)
- Randonnée du Mont Thabor (3 178 m) (1 à 2 jours)
💡 Avant de commencer votre lecture et pour préparer au mieux votre escapade, découvrez ici comment vous rendre en train et vous déplacer en bus en Haute Maurienne Vanoise.
Article écrit en collaboration commerciale avec l’Office de tourisme et la Communauté de communes de Haute Maurienne Vanoise.
Le tour des glaciers de la Vanoise depuis la gare de Modane
Le tour des glaciers de la Vanoise est une randonnée incontournable du territoire. En bivouac ou en refuge, cet itinéraire de 5 jours offre des vues spectaculaires aussi bien sur les vallées en contrebas que sur les langues glaciaires et les sommets enneigés. C’est une immersion totale en pleine nature !
Infos pratiques sur le tour des glaciers de la Vanoise
Comment s’y rendre : depuis la gare de Modane, plusieurs possibilités :
- partez à pied direction l’Orgère
- prenez la ligne de bus 1 jusqu’à l’Orgère
- prenez la ligne de bus S52/S53 jusqu’à Aussois ou jusqu’à Val Cenis Termignon. Depuis Aussois, prenez ensuite une remontée mécanique. Depuis Termignon, prenez la ligne de bus 2 entre Termignon et Bellecombe (trajet gratuit).
Distance : 67 kilomètres
Dénivelé positif : 4 419 mètres
Durée : 5 jours
💡 Conseil pratique : que vous dormiez en refuge ou que vous bivouaqiuez, pensez en amont à contacter les refuges pour réserver une place ! Cet itinéraire est très prisé et la réservation est indispensable. Attention, le bivouac n’est possible qu’à proximité des refuges dans le Parc.
© voyagerentrain.fr
Le chemin du petit bonheur
Ce chemin ancestral traverse le territoire de la Haute Maurienne Vanoise de village en village. Accessible directement depuis la gare de Modane, ce sentier de 50 kilomètres peut se parcourir d’un seul trait ou par tronçons, grâce aux bus qui longent l’itinéraire. Au fil du parcours, du mobilier insolite vient ponctuer la balade ! Il y a notamment des tables de banquet géantes, des cabanes, des solariums ou encore une forêt de balançoires.
Cette randonnée est une jolie façon de découvrir la vallée à pied, en prenant le temps de traverser ses villages et ses paysages sans se presser.
Infos pratiques sur le chemin du petit bonheur
Comment s’y rendre : départ directement depuis la gare de Modane, puis retour avec la ligne de bus S52/S53 depuis Bonneval-sur-Arc jusqu’à Modane
Distance : 50 kilomètres
Dénivelé positif / négatif : + 1 727 mètres / – 775 mètres (dans le sens Modane vers Bonneval-sur-Arc (Ecot))
Durée : 1 à 3 jours, selon le nombre d’étapes parcourues
💡 Conseil pratique : pour moins de dénivelé positif, nous vous conseillons d’emprunter l’itinéraire dans le sens de Bonneval vers Modane ! Rejoignez alors Bonneval avec la ligne de bus S52/S53 depuis Modane.
© B. Filliol – OTHMV
Randonnée jusqu’au refuge d’Avérole
Sur la commune de Bessans, ce sentier grimpe doucement jusqu’au refuge d’Avérole en suivant un torrent. Cette randonnée vous plonge directement dans le décor du film « Belle et Sébastien », dans le vallon verdoyant d’Avérole. C’est un lieu idyllique et hors du temps, en plein cœur des Alpes.
Infos pratiques sur la randonnée jusqu’au refuge d’Avérole
Comment s’y rendre : à la gare de Modane, prendre la ligne de bus S52/S53 jusqu’à Bessans puis ligne 3 jusqu’au parking des Vincendières
Distance : 9,4 kilomètres
Dénivelé positif : 380 mètres
Durée : 3 heures pour la boucle
💡 Conseil pratique : pour une randonnée plus courte, descendez du bus au terminus « Avérole » de la ligne 3. Sinon, pour prolonger l’aventure, profitez-en pour déjeuner au refuge voire même y passer la nuit. Souvenirs garantis !
© B. Filliol – OTHMV
La randonnée jusqu’au refuge du Carro
Cette randonnée vous amène aux confins de la vallée de la Maurienne jusqu’au refuge du Carro, situé sur la commune de Bonneval-sur-Arc. Celui-ci est le plus haut de Savoie, à 2 760 mètres d’altitude. Faisant face aux glaciers, ce sentier balcon accessible aux familles vous procurera des souvenirs inoubliables. Le lendemain, la descente vous emmène jusqu’au magnifique hameau de l’Ecot.
Infos pratiques sur la randonnée jusqu’au refuge du Carro
Comment s’y rendre : à la gare de Modane, prendre la ligne de bus S52/S53 jusqu’à Bonneval-sur-Arc, puis ligne 3 jusqu’au Pont de l’Ouilletta. Retour depuis Bonneval-sur-Arc avec le bus S52/S53 jusqu’à Modane
Distance : 22,3 kilomètres
Dénivelé positif : 557 mètres
Durée : 2 jours
💡 Conseil pratique : pour les bons marcheurs, cet itinéraire peut se faire en une journée avec une pause au refuge du Carro.
© B. Filliol – OTHMV
Le Fort de Ronce par le sentier des 2 000
Cette randonnée vous fait remonter le temps pour découvrir le passé militaire de cette frontière entre la France et l’Italie. Situé sur la commune de Val Cenis, à 2 286 mètres d’altitude, le fort circulaire de Ronce était un poste d’observation stratégique. Aujourd’hui, c’est toujours le cas pour les randonneurs ! Celui-ci vous promet des vues à couper le souffle sur les crêtes alentour qui contrastent avec les eaux turquoise du lac du Mont-Cenis.
Infos pratiques sur la randonnée jusqu’au Fort de Ronce par le sentier des 2 000
Comment s’y rendre : à la gare de Modane, prendre la ligne de bus S52/S53 jusqu’à Val Cenis Lanslebourg, puis ligne 5 jusqu’au Col du Mont-Cenis.
Distance : 13 kilomètres
Dénivelé positif : 400 mètres
Durée : 4 h 15 aller-retour
💡 Conseil pratique : pour le retour, si vous ne souhaitez pas reprendre le même chemin, depuis le Fort de Ronce descendez simplement jusqu’au plan des Fontainettes et profitez en pour visiter la pyramide du Mont-Cenis.
© R. Salles – OTHMV
Randonnée jusqu’au lac de la Partie
Cette randonnée débute dans le vallon suspendu de l’Orgère. Elle vous emmène ensuite au cœur du Parc national de la Vanoise, jusqu’au lac de la Partie et ses eaux limpides. Ce petit paradis permet d’apprécier la montagnes dans toute son immensité et d’apercevoir le glacier de Polset. Si vous avez encore de l’énergie, grimpez 350 mètres jusqu’au col de Chavière à 2 796 mètres d’altitude.
Si vous ne voulez pas revenir par le même sentier, empruntez celui qui passe par le magnifique vallon de Polset. En plus des nombreuses marmottes à observer, faites une pause pour déguster une délicieuse tarte à la myrtille au chalet restaurant l’Estiva !
Infos pratiques sur la randonnée jusqu’au lac de la Partie
Comment s’y rendre : à la gare de Modane, prendre la ligne 1 jusqu’à l’Orgère.
Distance : 10 kilomètres
Dénivelé positif : 670 mètres
Durée : 3 h 30 aller-retour, et comptez 1 heure de plus pour la boucle par Polset
💡 Conseil pratique : la Ligne 1 relie l’Orgère aux stations de Valfréjus et La Norma. Les horaires ont été pensés pour pouvoir faire cette randonnée en toute tranquillité !
© G. Lavila – OTHMV
Le sentier découverte du vallon de l’Orgère
Ce sentier, facile et accessible aux personnes en situation de handicap, est une porte d’entrée idéale du Parc national de la Vanoise. Ce vallon sauvage offre une bonne première approche de la haute montagne.
En revenant vers votre point de départ, faites une pause au refuge de l’Orgère pour un bon repas bien mérité. Vous ne serez pas déçu !
Infos pratiques sur le sentier découverte du vallon de l’Orgère
Comment s’y rendre : à la gare de Modane, prendre la ligne de bus 1 jusqu’à l’Orgère.
Distance : 2,4 kilomètres
Dénivelé positif : quasi nul
Durée : 1 h 00 pour la boucle
💡 Conseil pratique : la Ligne 1 relie l’Orgère aux stations de Valfréjus et La Norma. Les horaires ont été pensés pour pouvoir faire cette randonnée en toute tranquillité !
© G. Lavila – OTHMV
Randonnée jusqu’au lac Blanc
À Val Cenis, au cœur d’un alpage fleuri, ce sentier facile vous mène au lac Blanc, à 2 300 mètres d’altitude, avec des vues panoramiques sur la Dent Parrachée. Un cadre magique accessible aux familles. Sur place, n’hésitez pas à vous arrêter au refuge éponyme pour une pause gourmande !
Infos pratiques sur la randonnée jusqu’au lac Blanc
Comment s’y rendre : à la gare de Modane, prendre la ligne de bus S52/S53 jusqu’à Val Cenis Termignon, puis ligne 2 jusqu’à Bellecombe (ligne gratuite entre Val Cenis Termignon et Bellecombe).
Distance : 4,4 kilomètres
Dénivelé positif : 200 mètres
Durée : 2 h 00 aller-retour
💡 Conseil pratique : si vous avez encore de l’énergie, allongez la randonnée en faisant une boucle par le parking du Coëtet (+ 1 h 15). Depuis le parking de Bellecombe, de très nombreuses randonnées débutent aussi. C’est un des hauts lieux de la randonnée du territoire.
© D. Cuvelier – OTHMV
La randonnée jusqu’au col d’Aussois et la pointe de l’Observatoire (3 015 m)
Cette randonnée, située sur la commune d’Aussois et au cœur du Parc national de la Vanoise, vous plonge progressivement dans un décor minéral alpin. Sans difficulté majeure, vous atteignez alors un col incontournable où marmottes, bouquetins et chamois se laissent observer sans peine.
Si les pentes abruptes ne vous effraient pas, poursuivez l’ascension jusqu’à la pointe de l’Observatoire pour franchir les 3 000 mètres d’altitude.
Infos pratiques sur la randonnée jusqu’au col d’Aussois
Comment s’y rendre : à la gare de Modane, prendre la ligne de bus S52/S53 jusqu’à Aussois puis le télésiège du Grand Jeu.
Distance : 14,9 kilomètres
Dénivelé positif : 900 mètres
Durée : 5 h 45 aller-retour
💡 Conseil pratique : si vous voulez prendre votre temps quitte à manquer la dernière descente en télésiège, pas de crainte, vous pourrez sans problème faire du stop depuis les parkings du Plan d’Amont et Plan d’Aval pour retourner au village d’Aussois.
© D. Cuvelier – OTHMV
La randonnée du Mont Thabor (3 178 m)
Dépassant les 3 000 mètres, le Mont Tharbor et le sommet emblématique de la station de Valfréjus. Si vous avez une bonne condition physique, il est accessible sans difficulté technique. Cet itinéraire extraordinaire vous emmène ainsi en haute montagne, avec ses paysages minéraux majestueux. La randonnée est faisable en une journée, mais une halte au refuge du Mont Thabor, situé au bord des lacs Sainte-Marguerite et Long, à 2 500 mètres d’altitude, est vivement conseillée.
Infos pratiques sur la randonnée jusqu’au Mont Thabor
Comment s’y rendre : à la gare de Modane, prendre la ligne 1 jusqu’à Valfréjus.
Distance : 24 kilomètres
Dénivelé positif : 1 500 mètres
Durée : 8 h 30 depuis le parking du Lavoir ou 9 h 30 depuis Valfréjus
💡 Conseil pratique : pour raccourcir la randonnée, faites du stop entre Valfréjus et le parking du Lavoir !
© B. Thomas – OTHMV
Alors, vous partez bientôt randonner en Haute Maurienne Vanoise ? 🥾 🚞
Et pour bien préparer votre séjour, consultez également le guide rando et trail de Haute Maurienne Vanoise téléchargeable en cliquant ici.
Autres liens utiles pour préparer votre séjour :
- Site de l’Office de tourisme de Haute Maurienne Vanoise
- Site du parc national de la Vanoise
- La Haute Maurienne Vanoise, une pépite au cœur des Alpes accessible en train
- Randonnée du tour des glaciers de la Vanoise en 4 jours par etpourtantelletourne.fr
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Bon voyage ! 🚆
Merci pour cet article qui fait bien rêver… à faire en effet !